راه های پیشگیری از ویروس کرونا

در مقاله ای به صورت کامل علائم و راه های پیشگیری کروناویروس توضیح داده شده برای مشاهده این مقاله به اینجا مراجعه کنید.

روش پیشگیری این است که گلوی خود را مرطوب نگه دارید ، اجازه ندهید گلوی شما خشک شود. بنابراین عطش خود را حفظ نکنید ، زیرا هنگامی که غشای گلوی شما خشک شد ، ویروس در طی ۱۰ دقیقه به بدن شما حمله می کند.

با توجه به سن ، آب گرم ۵۰-۸۰ سی سی بنوشید ، ۳۰-۵۰ سی سی برای بچه ها بنوشید.

هر وقت احساس می کنید گلویتان خشک است ، منتظر نشوید ، آب را در دست بگیرید.

به یکباره مقدار زیادی بنوشید. کمک کنید ، درعوض همچنان گلو را مرطوب نگه دارید.

تا پایان ماه مارس ۲۰۲۰ ، به مکانهای شلوغ نروید ، ماسک لازم را مخصوصاً در قطار یا حمل و نقل عمومی بپوشید

از خوردن غذاهای سرخ شده یا تند خودداری کنید و ویتامین C را بارگیری کنید.

علائم کرونا ویروس

1. تب بالا
2. سرفه طولانی مدت بعد از تب
3. بزرگسالان معمولاً احساس ناراحتی ، سردرد و عمدتاً مربوط به تنفس می کنند